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初中狀態(tài)不太好怎么辦

更新日期:2024-09-20 21:12:42  來源:北京心理咨詢師

導讀初中是孩子學習的重要階段,學習三年後就要參加中考了,而中考可謂一考定終身,有些孩子在初中階段廢寢忘食的學習,有些孩子則懶懶散散完全不在狀態(tài),面對這種情況,家長要及時幫助孩子改變認知,讓孩子認識到學習的...

初中是孩子學習的重要階段,學習三年後就要參加中考了,而中考可謂一考定終身,有些孩子在初中階段廢寢忘食的學習,有些孩子則懶懶散散完全不在狀態(tài),面對這種情況,家長要及時幫助孩子改變認知,讓孩子認識到學習的重要性,同時激發(fā)孩子的學習興趣,讓孩子保持前進的動力。

初中狀態(tài)不太好怎麼辦

1、首先給孩子減壓,讓孩子面對現(xiàn)實,不給孩子在學習上提高要求,不給他預訂不切實際的考試目標,並告訴孩子即使考不好,也不要緊,只要你現(xiàn)在盡力就行。

2、孩子都是需要陪伴的,當孩子壓力過大的時候,父母可以多陪伴自己的孩子,給孩子一些鼓勵。父母都給孩子關(guān)心照顧還可以增進彼此的感情,讓孩子的內(nèi)心不再有孤獨感,壓力自然會減小。

3、理解和接納孩子情緒上的低落,給孩子一箇擁抱,告訴他:我知道你現(xiàn)在很難過,我想抱抱你!這一個擁抱,不僅是對孩子愛的擁抱,也是在接受和共情他的情緒。

4、引導孩子合理的宣泄情緒,孩子有了不良的情緒,必須要及時宣泄出來,要不然堆在心裏,越堆越久,越積越多,有一天孩子承受不住了,一口氣爆發(fā)了,那後果不堪設(shè)想。

5、建立良好的溝通和支持,與孩子保持良好的溝通,瞭解他們的學習情況和困難,給予他們必要的支持和鼓勵。

6、激發(fā)孩子的學習興趣,幫助孩子找到自己感興趣的學科和學習內(nèi)容,讓他們更加主動地學習。

初中孩子學習爲什麼沒有動力

1、未形成正確的價值觀。初中是孩子人生觀、價值觀的形成時期,由於社會上的一些諸如“及時行樂”和“金錢至上”等消極觀念的影響,致使部分孩子覺得讀書無用、讀書喫虧,從而導致其學習積極性不高,動力不足。

2、缺乏興趣和熱情。如果孩子對學習內(nèi)容或科目沒有興趣,他們可能缺乏動力去努力學習。他們可能感到厭煩或認爲學習與他們的興趣無關(guān)。

3、學習困難或障礙。有些孩子在學習方面可能面臨困難或障礙,如注意力缺陷等。這些情況可能導致孩子難以集中精力學習或理解學習內(nèi)容,從而缺乏學習動力。

4、學業(yè)壓力過大。在某些情況下,孩子可能面臨過大的學業(yè)壓力,如考試成績不佳、作業(yè)繁重等。這些壓力可能導致孩子失去學習的動力和興趣。

5、情緒不穩(wěn)定。初中是一箇特殊的時期,有著“青春期”的前兆,也有著“叛逆期”的開端,“初二現(xiàn)象”就是這個原因,所以在這個特殊時間點,家長應更加註意孩子的心理變化,保持溝通。

初中孩子成績差,學習沒動力,家長怎麼引導

1、鼓勵孩子自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學習很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內(nèi)完成這份練習、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助於提高效率,還不會產(chǎn)生疲勞感。

2、幫助孩子掌握高效的學習方法。在學習的過程中,如果方法不得當,學習嚴重受挫,就會越來越?jīng)]興趣,甚至產(chǎn)生討厭的情緒。家長要引導孩子學會把新知識和已學知識聯(lián)繫起來,不斷糅合、完善孩子的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。

3、認識到學習的重要性。列出學習可能給孩子帶來的好處,不學習有哪些危害。然後給孩子制定一箇合適的目標,並進行不斷的調(diào)整、完善。採用激勵、獎勵等各種方法,實施和完成計劃,養(yǎng)成學習習慣。

4、父母要調(diào)整對孩子的期望和要求。父母樹立很難的目標,要樹立孩子通過努力就能實現(xiàn)的,他們纔能有信心通過努力來實現(xiàn),孩子很容易有成就感。這種成就感是孩子前進的最好動力。父母不應該盲目提高對孩子的期望,更不應該把自己的想法強加給孩子。

5、樹立榜樣。給孩子樹立榜樣時,要考慮方法,可以是同班同學,也可以是欣賞的人或想超越的人。引導孩子發(fā)現(xiàn)對方有什麼好的品質(zhì)或行爲,最值得欣賞的地方。如果你能從他身上學到什麼,或者你做了什麼,你就有希望超越他。這個過程是和孩子討論,不是指責。

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