高中生沒考好怎樣和孩子溝通

高中時期，孩子的心理是非常脆弱的，一次考試失利就可能導(dǎo)致孩子的心裏防線崩潰，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，此時家長的引導(dǎo)是非常重要的，首先家長要調(diào)整好在自己的心態(tài)，不要過於在意孩子的成績，要幫助孩子分析失利原因，鼓勵孩子再接再厲。

高中生沒考好怎樣和孩子溝通

1.對孩子的考試失利表示真誠的理解和同情，家長不要說類似“沒關(guān)係，慢慢就好了”這樣蒼白又略帶敷衍的話。而是應(yīng)該很誠懇地接受孩子的訴苦，不要表現(xiàn)出“小題大做”的意思來，可以說“媽媽/爸爸知道你很難過”“我很能體會你的感受，當(dāng)年我剛上高中的時候也考得不好”等等這樣能引起孩子共鳴的話。

2.幫助孩子分析原因，鼓勵他積極面對，找出問題所在。最後，引導(dǎo)孩子制定學(xué)習(xí)計劃，承諾給予支持和鼓勵。

3.家長要調(diào)整好自己的心態(tài)，做孩子的榜樣。面對高中孩子成績不好，家長儘量不要表現(xiàn)出過度的擔(dān)心和焦慮。重要的是要體諒孩子的處境，接受孩子的感受。

4.引導(dǎo)孩子正確看待考試成績，老師和家長要讓孩子明白考試的目的是查漏補(bǔ)缺，也就是要關(guān)注試卷上的錯題，而不是考試成績?？荚嚦煽儾罹驼f明試卷上的錯題比較多，正好可以對這些錯題進(jìn)行集中攻關(guān)。

5.尋求任課老師和班主任，對孩子的學(xué)習(xí)方法加以指導(dǎo)。父母如果自身有條件，也可以親子多輔導(dǎo)，幫助孩子提高成績；如果的父母的能力不足，可以尋求有經(jīng)驗的校外老師的幫助，使孩子儘快掌握高中的學(xué)習(xí)技巧、調(diào)整學(xué)習(xí)方法。

高中孩子考試失利的原因有哪些

1.考試心態(tài)緊張導(dǎo)致發(fā)揮失常失敗。說明進(jìn)入高三考試頻繁，孩子沒有適應(yīng)這樣的節(jié)奏，以及擔(dān)心自己考不好會被責(zé)備。

2.對考試缺乏認(rèn)真準(zhǔn)備。一些學(xué)生可能對考試沒有足夠的重視，沒有充分準(zhǔn)備，或者沒有把握好考試時間。

3.壓力過大。高中考試是人生的一箇重要關(guān)口，一些學(xué)生可能面臨來自家庭、學(xué)校、社會等多方面的壓力，影響了他們的心態(tài)和發(fā)揮。

4.學(xué)科學(xué)習(xí)薄弱，每個人的學(xué)科優(yōu)劣不同，如果某個學(xué)科掌握不好，就容易在考試中出現(xiàn)失誤。

5.對學(xué)習(xí)失去了信心，心思根本沒在學(xué)習(xí)上，這種情況真的要好好找找原因，是自身原因還是家庭或?qū)W校的原因，什麼原因從源頭解決。

6.外在誘惑大於了學(xué)習(xí)，有的是沉迷遊戲，有的被其他朋友的一些行爲(wèi)影響等，找到源頭就能解決，家長用接納理解去引導(dǎo)孩子。

孩子有點(diǎn)厭學(xué)情緒低落怎麼開導(dǎo)？家長可以嘗試這些方法

1.理解他們的壓力

我們需要理解他們面臨的壓力。高二的學(xué)生可能感到壓力重重，不僅來自於學(xué)習(xí)，還有來自於社交和未來規(guī)劃的壓力。我們應(yīng)當(dāng)理解他們的困擾，並提供支持和安慰。

2.激發(fā)他們的興趣

我們可以試圖激發(fā)他們對學(xué)習(xí)的興趣。這可能通過關(guān)聯(lián)他們的個人興趣和學(xué)習(xí)內(nèi)容，或者通過創(chuàng)新的教學(xué)方式，讓學(xué)習(xí)變得更加有趣和吸引人。

3.設(shè)定實際可達(dá)的目標(biāo)

設(shè)定實際可達(dá)的目標(biāo)，可以幫助他們看到努力的價值，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動力。這些目標(biāo)應(yīng)該是他們能夠?qū)崿F(xiàn)的，有助於他們建立信心，並能看到自己的進(jìn)步。

4.引導(dǎo)孩子明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

一箇沒有目標(biāo)的人就像在茫茫大海上失去了航向的船，很難到達(dá)彼岸。孩子的學(xué)習(xí)也是這個道理。從長遠(yuǎn)來說，要引導(dǎo)孩子有一箇明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)；除了長遠(yuǎn)目標(biāo)，還要有短期學(xué)習(xí)目標(biāo)。

5.幫孩子找到學(xué)習(xí)的動機(jī)。

幫助孩子找到學(xué)習(xí)動機(jī)，讓孩子在學(xué)習(xí)中感受到愛、關(guān)注與被需要的感覺。根據(jù)馬斯洛的需要層次理論，除了生存與安全感外，人還要有愛和歸屬、自尊和自我實現(xiàn)的需要。

6.提高應(yīng)對挫折能力

現(xiàn)代社會是激烈競爭的社會，不可能沒有學(xué)習(xí)壓力、避免挫折，更重要的是要教會孩子應(yīng)對挫折的能力，例如考試失利是積極尋找原因還是消極自怨自艾？沒考上理想學(xué)校是適應(yīng)現(xiàn)在學(xué)校努力進(jìn)取，還是自暴自棄熬過這幾年？這些都可以通過認(rèn)知行爲(wèi)治療得到矯正。