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孩子看手機(jī)入迷怎么辦

更新日期:2024-09-18 19:01:11  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀現(xiàn)在的孩子都很早的就接觸了網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)、遊戲等等各方面,對於這些東西也都能輕易的上手去玩,所以出現(xiàn)很多孩子沉迷手機(jī)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降的情況,家長一定要做好預(yù)防和疏導(dǎo)。孩子看手機(jī)入迷怎麼辦需要控制孩子使用手機(jī)的時間和頻率,但不能完全禁止孩子使用手機(jī)。因爲(wèi)手機(jī)已經(jīng)成爲(wèi)現(xiàn)代生活的必需品,而且手機(jī)也爲(wèi)孩子帶來了很多好處,比如可以隨時和家長溝通、學(xué)習(xí)知識等。但是過度沉迷手機(jī)會對孩子的身心健康帶來很大的負(fù)面影...

現(xiàn)在的孩子都很早的就接觸了網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)、遊戲等等各方面,對於這些東西也都能輕易的上手去玩,所以出現(xiàn)很多孩子沉迷手機(jī)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降的情況,家長一定要做好預(yù)防和疏導(dǎo)。

孩子看手機(jī)入迷怎麼辦

需要控制孩子使用手機(jī)的時間和頻率,但不能完全禁止孩子使用手機(jī)。因爲(wèi)手機(jī)已經(jīng)成爲(wèi)現(xiàn)代生活的必需品,而且手機(jī)也爲(wèi)孩子帶來了很多好處,比如可以隨時和家長溝通、學(xué)習(xí)知識等。

但是過度沉迷手機(jī)會對孩子的身心健康帶來很大的負(fù)面影響,影響孩子的成長和發(fā)展。如果孩子過度沉迷手機(jī),會導(dǎo)致視力下降、影響睡眠質(zhì)量、社交能力降低等身體問題。

同時也會影響孩子的思維發(fā)展,減弱孩子自主學(xué)習(xí)的能力、影響孩子的語言交流能力等??刂坪⒆邮褂檬謾C(jī)的時間和頻率可以通過制定明確的規(guī)矩和時間表來實(shí)現(xiàn)。

比如規(guī)定學(xué)習(xí)時間和娛樂時間,不允許使用手機(jī)的時間段,減少遊戲和社交軟件的使用。另外還可以通過帶領(lǐng)孩子進(jìn)行戶外活動、體育鍛煉等方式,讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī),增加健康的娛樂方式。

最重要的是,需要與孩子充分溝通和交流,讓孩子理解手機(jī)對身心健康帶來的負(fù)面影響,建立孩子正確的使用手機(jī)觀念。

孩子過度沉迷手機(jī)怎麼辦

1、父母自身要找原因

孩子出現(xiàn)迷戀手機(jī)的時候,做父母的要注意從自己的身上找一下原因,因爲(wèi)父母是孩子的最好老師。孩子喜歡模仿,父母在幹什麼,他就幹什麼。

如果父母在家在孩子面前總是手機(jī)不離手,那麼孩子就會對手機(jī)產(chǎn)生很大的好奇,並且也希望從手機(jī)中去獲得一些什麼來滿足自己的好奇。所以,要想孩子不迷戀手機(jī),家長還要從自身做起。

2、父母不能疏忽

孩子在和家長要手機(jī)玩的時候,父母常常因爲(wèi)自己工作繁忙就把手機(jī)塞給孩子讓他自己玩,然後就去忙自己的是事情了,久而久之,孩子就喜歡挑你忙的時候和你要手機(jī)玩,正是因爲(wèi)這樣的疏忽才促成了孩子迷戀手機(jī)。

所以,家長在孩子和你要手機(jī)玩的時候,要合理的引導(dǎo)他,你可以邀請他當(dāng)你的小助手,這樣不僅可以促進(jìn)你們之間的交流,也因此斷了他玩手機(jī)的念想。

3、正確對待孩子迷戀手機(jī)

做父母的要正確對待孩子玩手機(jī)。在孩子玩手機(jī)的時候,要會引導(dǎo)孩子,而不是一棍子打死似的就持否定的意見。要注意一下孩子在手機(jī)上都玩的是什麼,關(guān)心孩子的興趣,孩子在手機(jī)上學(xué)習(xí)知識的時候要給予一些鼓勵的同時,還要進(jìn)行合理的引導(dǎo),引導(dǎo)他去雄書本里學(xué)習(xí)全面的知識。

4、要清晰地指出孩子需要改進(jìn)的行爲(wèi)。

比如:一天玩手機(jī)不能超過1個小時,玩手機(jī)必須是在完成作業(yè)以後。目標(biāo)要具體、明確,便於測量。

相比“每天玩手機(jī)時間不能太長”,“每天玩手機(jī)時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標(biāo)具體、明確,孩子就更容易操作。

5、也是最重要的一點(diǎn),就是要注重“約法三章”的“約”字。

在達(dá)成約定的過程中,要儘量吸取孩子的意見。千萬不能把“約定”變成父母單方向的“命令”。

任何時候,我們的家庭教育要想取得真正的成就,都必須建立在無條件的愛孩子、尊重孩子和信任孩子的基礎(chǔ)上。

否則,無論我們的教育方法或教育內(nèi)容是多麼的正確,對孩子的未來是多麼的有價值,都難以最後實(shí)現(xiàn)我們教育的期望,對我們的孩子成長構(gòu)成真正的意義。

小孩手機(jī)上癮怎麼辦

1、採取遞減的方法,讓孩子忘掉手機(jī)。每天可以讓他玩手機(jī),但是限制玩的時間和次數(shù),

2、獎勵機(jī)制。獎勵要及時且切合實(shí)際,內(nèi)容要豐富,方式要靈活。

3、大人多陪孩子看書,做遊戲,搭樂高。

4、適當(dāng)?shù)慕o孩子玩電腦遊戲。事前先約定,上學(xué)時間不可以玩,週末兩天,每天只能玩一次,每次玩半小時。

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