孩子上課總是小動(dòng)作不斷怎么辦

在生活中，很多家長(zhǎng)都面臨著這樣的煩惱，就是經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到老師反應(yīng)說(shuō)，自家孩子在上課期間，總是會(huì)做出各種各樣的小動(dòng)作，不能專心聽(tīng)講。對(duì)於這種情況，家長(zhǎng)一定要給予重視，然後採(cǎi)取適當(dāng)?shù)姆椒ǎe極引導(dǎo)孩子。

孩子上課總是小動(dòng)作不斷怎麼辦

1、創(chuàng)造一箇合適的環(huán)境。孩子不專注是因爲(wèi)受到外界因素影響，那麼想要改正這一點(diǎn)，家長(zhǎng)們就可以從減少外部影響入手幫助孩子。家長(zhǎng)們可以讓孩子獨(dú)自在房間中學(xué)習(xí)或看書(shū)，並且把可能會(huì)影響到孩子注意力的物品拿走，比如玩具、課外書(shū)等等，當(dāng)孩子處?kù)兑环N只能學(xué)習(xí)的環(huán)境，孩子就會(huì)把注意力放在學(xué)習(xí)上，專注度也會(huì)逐漸提升。

2、給孩子買(mǎi)一些需要花時(shí)間去玩的玩具。孩子身邊的玩具其實(shí)也能幫助其提高專注度，拼圖就是個(gè)不錯(cuò)的選擇，一開(kāi)始家長(zhǎng)們可以給孩子一箇塊數(shù)較少的拼圖，孩子的興趣被提起來(lái)之後，則可以選擇塊數(shù)較多的拼圖。

我們知道拼拼圖的時(shí)候需要較高的專注度，因爲(wèi)孩子要從衆(zhòng)多拼圖碎塊當(dāng)中找出圖案能互相拼接的拼圖碎塊，既需要觀察力，又能鍛鍊記憶力，當(dāng)孩子花一定的時(shí)間完成了拼圖，孩子就會(huì)意識(shí)到專注其實(shí)是可以帶來(lái)快樂(lè)的，專注度自然就得到了提升。

3、讓孩子知道課堂紀(jì)律。對(duì)於一些幼升小的孩子，上課有小動(dòng)作很正常。幼兒園以遊戲爲(wèi)主，小朋友經(jīng)常處?kù)哆\(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，忽然到了小學(xué)，就要保持一箇坐姿，集中注意力聽(tīng)課，大多數(shù)小朋友都需要一段時(shí)間來(lái)適應(yīng)。

因此，家長(zhǎng)對(duì)於小孩上課小動(dòng)作太多這個(gè)問(wèn)題，沒(méi)必要大驚小怪，但是也不能忽視，孩子小動(dòng)作多一種情況是注意力集中的時(shí)間短，還有一種情況是孩子不知道課堂紀(jì)律。

如果是後者的話就很簡(jiǎn)單了，家長(zhǎng)配合給孩子講清楚上課應(yīng)該遵守的規(guī)則，跟孩子解釋幼兒園和小學(xué)屬於不同的階段，學(xué)習(xí)任務(wù)也不同，還要具體地告知孩子上課哪些事情應(yīng)該做？哪些事情不能做？孩子心裏有了是非觀，慢慢地就會(huì)改變很多了。

4、保證孩子充足的睡眠。現(xiàn)在很多年輕人的家長(zhǎng)，晚上不到十一二點(diǎn)絕不睡覺(jué)，孩子也跟著一起晚睡，但是孩子正在生長(zhǎng)和發(fā)育階段，對(duì)睡眠的時(shí)長(zhǎng)要求高，6-12歲的學(xué)齡兒童，每天要保證9-12個(gè)小時(shí)睡眠，13-17歲的青少年，每天睡眠時(shí)長(zhǎng)應(yīng)爲(wèi)8-10個(gè)小時(shí)，否則將會(huì)出現(xiàn)精神疲倦，注意力不集中，上課小動(dòng)作多的現(xiàn)象。因此，家長(zhǎng)想要培養(yǎng)孩子的注意力，就要保證孩子有充足的睡眠。

5、讓孩子體驗(yàn)集中注意的好處。對(duì)於孩子要重視表?yè)P(yáng)和激勵(lì)，堅(jiān)持以正面教育爲(wèi)主，如果孩子注意集中的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，家長(zhǎng)要給予口頭和物質(zhì)的鼓勵(lì)，比如給孩子買(mǎi)他最想要的東西，讓孩子親自感受到集中注意的好處，就會(huì)有意識(shí)的延長(zhǎng)注意的時(shí)間，提高學(xué)習(xí)的效率。