當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢(xún)工作室 > > 心理熱點(diǎn) > 正文
導(dǎo)讀沉默的女孩她叫瑪麗,是個(gè)中學(xué)生。她不善言辭,總是害怕自己說(shuō)錯(cuò)話。她不善交際,與同齡人的互動(dòng)讓她感到異常困難。她有一個(gè)親密的朋友,叫安娜。安娜總是希望能讓瑪麗打開(kāi)心扉,與她分享她內(nèi)心的感受和想法。可是,瑪麗總是保持沉默,連安娜都無(wú)法了...
她叫瑪麗,是個(gè)中學(xué)生。她不善言辭,總是害怕自己說(shuō)錯(cuò)話。她不善交際,與同齡人的互動(dòng)讓她感到異常困難。
她有一個(gè)親密的朋友,叫安娜。安娜總是希望能讓瑪麗打開(kāi)心扉,與她分享她內(nèi)心的感受和想法。可是,瑪麗總是保持沉默,連安娜都無(wú)法了解她的內(nèi)心世界。
與人交往對(duì)瑪麗來(lái)說(shuō),是一件充滿恐懼的事情。她擔(dān)心自己的言語(yǔ)會(huì)招致他人的不滿和批評(píng)。她害怕自己會(huì)成為他人談?wù)摰慕裹c(diǎn)。于是,她選擇了沉默。
她的父母也感到她的異常,他們?cè)噲D與她溝通和交流,但瑪麗總是保持沉默,僅僅用低沉的“嗯”字回答。他們不知道怎么幫助自己的女兒,只能眼睜睜地看著她變得越來(lái)越孤獨(dú)、沮喪。
瑪麗常常一個(gè)人躲在自己的房間里,看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)。她喜歡把自己封閉在自己的小天地里,享受一個(gè)人的寧?kù)o和安寧。但是,這種自我封閉的狀態(tài)讓她越來(lái)越喪失與外界溝通的能力,也讓她對(duì)自己的未來(lái)感到越來(lái)越迷茫和無(wú)助。
直到有一天,她讀到了一本關(guān)于心理學(xué)的書(shū)籍,里面有一句話讓她深受啟發(fā):“靜默并不等于不能表達(dá),它只是選擇了一種不同的表達(dá)方式。”
這句話讓她重新審視了自己,重新認(rèn)識(shí)了自己。她鼓起勇氣嘗試與他人發(fā)生交流,但是她選擇了用寫(xiě)字的方式表達(dá)自己,她開(kāi)始寫(xiě)日記、寫(xiě)信、寫(xiě)詩(shī)。這些文字成為她與他人溝通的橋梁,她通過(guò)文字表達(dá)了自己的內(nèi)心感受和想法。
這個(gè)過(guò)程很漫長(zhǎng)、很緩慢,但是瑪麗堅(jiān)持了下來(lái)。她通過(guò)寫(xiě)作逐漸獲得了自信和勇氣,她逐漸學(xué)會(huì)了在他人面前表達(dá)自己。她也有了更多的朋友,她們通過(guò)她的文字了解到了一個(gè)不同尋常的瑪麗。
瑪麗曾經(jīng)認(rèn)為自己注定與社交無(wú)緣,但是她通過(guò)自己的努力,找到了自己在這個(gè)社會(huì)中的位置。她不再害怕自己的沉默,因?yàn)樗?,她可以選擇自己的表達(dá)方式,發(fā)揮自己的獨(dú)特之處。