如何對付第三者：感覺自己是愛抱怨人格如何自救-

感覺自己是愛訴苦的品格,氣憤的時分會把許多問題擴大。成婚四年,和老公吵架越來越兇猛,感覺僅有的出路只要離婚。氣憤的時分就很簡單計較還愛翻舊賬,會把那些對自己有損傷的工作一遍一遍的想,想一次苦楚一次,心思理解,但是操控不住自己?？偸菚芎唵伟研栴}擴大。我的媽媽是個十分爆燥的人,小的時分有沒有犯錯,都會有或許因她的心境欠好被爆打一頓,恨,小時分特其他恨,又恨又覺得自己不應(yīng)恨,由于那是自己媽媽。被打的時分不敢抵擋,抵擋會打的更兇,有種往死里打的感覺。她信仰棒打出孝子,小時分總仰慕那些被媽媽維護的小孩,我跟其他孩子發(fā)生沖突永久不分青紅皂白就打,當(dāng)著外人的面打,當(dāng)著全村人的面打……感覺自己現(xiàn)在和媽媽越來越像,很懼怕把日子過的和爸媽相同……說句不孝的話,我的心里對他們是有恨意的,我都快30歲了好不簡單回趟娘家,吃個飯都不得安定,爸媽總是再吵在彼此訴苦,誰都不讓誰,他倆都跟仇敵相同當(dāng)著孩子的面彼此謾罵……我的心里很恨,恨不能他們離婚,恨他們?yōu)槭裁磸膩聿活櫦珊⒆?他們對待孫子孫女的形式跟對待咱們小時分相同,每次聽到媽媽謾罵他們,看到他們提心吊膽的姿態(tài),就想到小時分的自己……救救我吧,再這樣下去覺得會讓身邊的人都苦楚,都活不下去。我膽子太小了,不敢去死,假如能夠真希望自己能夠從頭投胎,能重來一次過個不相同的幼年,開端一段被愛的人生。覺得現(xiàn)在的自己有被害妄想癥,遇到問題都是他人對不住自己,還會常常把對自己有損傷的工作一遍一遍回想,一次一次恨,恨自己,恨現(xiàn)狀……