強(qiáng)迫癥心理咨詢：被同學(xué)欺負(fù)該怎么辦

我曾經(jīng)經(jīng)常被同學(xué)欺壓訕笑由于家里窮那時候不敢跟家里人講也不知道怎樣講很難開口導(dǎo)致我現(xiàn)在自卑郁悶我不知道怎樣跟同齡人溝通很懼怕被她們瞧不起,一起由于媽媽在校園當(dāng)清潔工也會被同學(xué)訕笑所以很自卑,我不知道怎樣面臨這些我也由于這些在學(xué)習(xí)上對自己要求很高我是班長總是力求作到完美自己也很累壓力很大,由于同學(xué)欺壓瞧不起導(dǎo)致自卑總是給自己巨大壓力,我去看醫(yī)師醫(yī)師說我心理壓力過大怎樣面臨同學(xué)的欺壓與瞧不起,還有調(diào)整自己有巨大壓力的心態(tài)呢,我便是由于同學(xué)的瞧不起才導(dǎo)致自己有巨大壓力的。