當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢(xún)工作室 > > 心理問(wèn)答 > 正文

神經(jīng)癥與精神病:我覺(jué)得很困擾

更新日期:2022-01-06 03:23:54  來(lái)源:tokeny.cn

導(dǎo)讀十九歲了..仍是一向被人際問(wèn)題困擾。說(shuō)不上被孤立,也沒(méi)有被誰(shuí)特別顯著的厭煩。但便是覺(jué)得自己沒(méi)辦法信任他人,也不信任他人把我看作重要的??傆X(jué)得自己被使用。尤其是和兩個(gè)人以上的集體呆在一同,就會(huì)很驚駭,想逃跑..。想融入,...

十九歲了..仍是一向被人際問(wèn)題困擾。說(shuō)不上被孤立,也沒(méi)有被誰(shuí)特別顯著的厭煩。但便是覺(jué)得自己沒(méi)辦法信任他人,也不信任他人把我看作重要的??傆X(jué)得自己被使用。尤其是和兩個(gè)人以上的集體呆在一同,就會(huì)很驚駭,想逃跑..。想融入,但覺(jué)得自己會(huì)落單,假如假裝話多融入又會(huì)覺(jué)得這不是自己,太累了。就算真的融入了集體,自己也會(huì)覺(jué)得僅僅假象,沒(méi)過(guò)多久我又是一個(gè)人了(成果果然是這樣)一向巴望十分密切的朋友,但總是被損傷,被詐騙??梢坏┬湃瘟藢?duì)方說(shuō)的“我對(duì)對(duì)方而言很重要”又覺(jué)得對(duì)方很討厭,恨不得當(dāng)場(chǎng)斷交期望對(duì)方不要纏著我。很厭棄對(duì)方,一方面又很討厭無(wú)法控制這些主意的自己。盡管一向想專(zhuān)心做某事讓自己不再墮入人際的困擾。但當(dāng)自己想要做什么事時(shí),就會(huì)無(wú)比焦慮和興奮。應(yīng)該說(shuō)是興奮嗎?便是很心急的感覺(jué),無(wú)法靜下來(lái),什么都想學(xué),又迫切期望用最短時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)多個(gè)新技能,因而很亂,無(wú)法集中精力。知道自己做不到,然后一想到自己這個(gè)年紀(jì)仍是被這些事物困擾就感到更焦慮..沉浸在這種心境發(fā)展下去就會(huì)感到胸口悶悶有點(diǎn)想吐的感覺(jué)。除非找點(diǎn)無(wú)聊的東西看,不動(dòng)腦子的那種,或許打游戲,就可以漸漸忘掉這些事??梢坏┩O聛?lái),腦子里又充滿(mǎn)那些主意。老實(shí)說(shuō)很想消失,可是對(duì)“死”又是很驚駭?shù)?。意識(shí)到自己不過(guò)是逃避現(xiàn)實(shí)又更想哭,無(wú)法傾訴,傾訴的途中會(huì)不由得自我批評(píng),憂(yōu)慮對(duì)方對(duì)我的觀點(diǎn)..況且安慰的言語(yǔ)對(duì)我也沒(méi)有多大效果..。我覺(jué)得很苦楚,又覺(jué)得無(wú)法脫節(jié)。

閱讀全文
Cnzz