武漢市心理咨詢：說(shuō)不出的痛,理不清的思緒,難言的苦

不出意外的離婚了!離婚后,心里一向很苦,但不敢翹班,不敢把氣撒搭檔身上,不敢對(duì)找我就事的人甩臉,不敢說(shuō)我心里承受不住了,需求放個(gè)長(zhǎng)假。就這樣一向堅(jiān)持著,熬著熬著,熬到了現(xiàn)在。十分困難熬到快驚濤駭浪了,搭檔的一次成心打聽(tīng),我又瞬間潰散了。真的好累好累!我把重心悉數(shù)轉(zhuǎn)移到作業(yè),不去想、不去觸碰自己那滿目瘡痍的心里,可總有人要給我喪命一擊。離婚后,我減少了交際,整個(gè)人都極點(diǎn)起來(lái),開(kāi)端愛(ài)計(jì)較了,也變得緘默沉靜,靈敏,軟弱,乃至煩躁起來(lái)了。我煩躁自己有做不完的活,計(jì)較分工不均。覺(jué)得自己不管作業(yè)仍是日子,和別人的對(duì)立如同多起來(lái)了。我媽說(shuō)我變了,我也覺(jué)得自己變了。一個(gè)和我前夫熟識(shí)的搭檔,原本咱們聯(lián)系也挺好的,但由于我離婚后,情緒低落,少溝通,愛(ài)情也變淡了,乃至變味了。可是,我真的無(wú)法打開(kāi)心扉和別人議論我離婚的事。離婚是我的事,與別人何關(guān),為何要與別人說(shuō)?？晌矣衷陔x婚的旋渦里苦苦掙扎,無(wú)法自拔。在自卑、軟弱中度過(guò)每一天。我也不知道自己在講什么,便是覺(jué)得心好亂好苦楚。