性侵精神病女子：焦慮,強(qiáng)迫思維

由于要期末考試了,所以昨天上午,在現(xiàn)已完結(jié)教師安置的課設(shè)之后,我在看書,溫習(xí),為了不被打擾,和舍友隔了一個(gè)方位,這時(shí)分,舍友向我投來(lái)了一個(gè)目光,讓我很難過(guò),她仍是持續(xù)玩她的手機(jī)。我下面就看不下去了,我總覺(jué)得,我在學(xué)習(xí),會(huì)讓他人覺(jué)得自卑,覺(jué)得我優(yōu)異,會(huì)被他人吃醋,我的優(yōu)異與勤勉會(huì)讓她們心里自卑,每一次我經(jīng)過(guò)努力做到都比她好,她心里必定很自卑,不舒服。還有一次,由于上一門課程的課設(shè)現(xiàn)已完畢,我做的并不怎樣好,由于時(shí)刻沒(méi)把握好,之前又不太了解,所以,在晚上提前準(zhǔn)備下一門的課設(shè)。舍友說(shuō),月月,你不會(huì)在做下一門的課設(shè)吧。我說(shuō),嗯,她說(shuō),你也真是兇猛呢,口氣里包含著吃醋,讓我很難過(guò)?？傆X(jué)得,我自己在做好自己喜愛(ài)的工作,為什么還不能讓周圍的人自卑?讓周圍的人吃醋?莫非要像他們相同,天天玩手機(jī)嗎?天天不能超過(guò)他們?自從有了這種思維之后,我的腦筋里就一向想一向想,看視頻放松后仍是一向想,并在腦海里尋覓各種理由來(lái)壓服自己不是這樣的,這是認(rèn)知誤差,是過(guò)錯(cuò)的主意,找各種例子來(lái)證明它是錯(cuò)的主意,但是便是操控不住,一向想,一向想,不管做什么都在想,睡覺(jué)的時(shí)分,大腦的神經(jīng)還在想,好苦楚,是不是我學(xué)習(xí),他人就心里難過(guò)?