心理醫(yī)生在線：精神上生無可戀

感覺沒什么在乎的事跟人,有點無情的既視感,特別怕麻煩,喜愛自己呆在漆黑的當?shù)?偶然有想損傷自己的想法,隔一段時間會心情潰散無法控制的傷心,不知道什么程度的厭食跟厭世,怕痛所以總期望是自己睡到不要醒。失眠,兩個小時以上睡不著會煩躁。不想出門,不喜愛跟人溝通,有點偏執(zhí),不算孤僻,在不觸及他人的情況下,會對他人的主張選擇性改動,大多時分會遵從自己的定見。觸及他人的會退讓。對愛情有神往,想談愛情,但對現(xiàn)在的愛情沒有決心,是以驚駭居多跨不出第一步,沒有談過愛情的,多少想改動自己的狀況,應該怎樣調(diào)整這種狀況比較好?