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心理罪邰偉：怎么改“賤”,如何調(diào)控自己的期待或者如何在期待落空之時調(diào)整自己

更新日期：2022-01-03 01:53:27　　來源：tokeny.cn

導讀大學的時分我談了一場愛情,我十分喜愛那個女生,可是2年之后咱們?nèi)允欠质至恕１M管我很了解她挑選分手的理由:是我沒有到達她關(guān)于另一半的預期。之后作業(yè)到現(xiàn)在我仍是對她戀戀不忘,偶然聊聊。她對我愛搭不睬,我卻犯“賤”相同的去等待,然后便是再三的絕望。我想咨詢的問題便是怎么去讓我不要去等待。...

大學的時分我談了一場愛情,我十分喜愛那個女生,可是2年之后咱們?nèi)允欠质至?。盡管我很了解她挑選分手的理由:是我沒有到達她關(guān)于另一半的預期。之后作業(yè)到現(xiàn)在我仍是對她戀戀不忘,偶然聊聊。她對我愛搭不睬,我卻犯“賤”相同的去等待,然后便是再三的絕望。我想咨詢的問題便是怎么去讓我不要去等待。

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