臺(tái)州心理咨詢：怎么才能提高對(duì)學(xué)習(xí)工作的興趣以及效率

他們總是在張狂的責(zé)備我,我做什么都是錯(cuò)的,這讓我感覺(jué)我的盡力其實(shí)底子沒(méi)有用,他們僅僅持續(xù)針對(duì),讓我很無(wú)力,不論再產(chǎn)生什么他們看起來(lái)快樂(lè)的事,我仍是提不起精力,功率低下,他們又會(huì)開端責(zé)備,然后定一個(gè)更高的方針,這樣就陷入了死循環(huán),我也想盡了方法戰(zhàn)勝自己,但我做不到,只需我稍稍顯露脆弱,他們就說(shuō)我情緒化,多情,簡(jiǎn)單被愛情影響,我也不想這樣,可是我力不從心,我控制不了自己。他們讓我感到每一分每一秒都是折磨,我想脫離,但我沒(méi)有才能。