專業(yè)心理咨詢：社交恐懼癥以及自卑

我年紀(jì)13,是初二學(xué)生,由于小學(xué)有太多童年陰影,還有初一時(shí)產(chǎn)生的一系列不愉快的事,導(dǎo)致我現(xiàn)在不敢與他人溝通,以為我說的什么都會(huì)引起他人的不適,每次我遇到知道的人,但不熟,我都會(huì)選擇性避開,如果是直面遇見的話,我則會(huì)偽裝不知道,我會(huì)覺得他人應(yīng)該是厭煩我看見我應(yīng)該不想理我,我很厭煩,所以我不想去和他說話,怕他不適。就算他人與我惡作劇,我也只能笑笑,由于我腦子里想到的風(fēng)趣的論題都說不出來。