寶雞心理咨詢中心：看不到人生的希望,每天都活的很痛苦抑郁

教師,作業(yè)大概是這樣,我老公是離過婚的有個女兒,婚后咱們有了自己的孩子,但是常常會為了他之前這個女兒吵架,加上日子里的一些小事,導致了我的抑郁癥,現(xiàn)在的狀況便是我覺得每天都日子的好苦楚,我想離婚,想死,想自殘,但是我舍不得我的孩子和家人,不想他們受傷害,持續(xù)日子吧,又覺得很苦楚,白日便是一個精神恍惚的狀況,大腦里滿是想的和我老公及他家人為了他之前那個女兒吵架的作業(yè),怎樣都操控不住,乃至晚上還會做噩夢,夢見我老公和他家人都因為他女兒優(yōu)待我和我的孩子,然后從噩夢中醒來就全身沒力,頭痛。第二天白日就會一向想著晚上這個噩夢,然后吃飯想,干事想,走路想,嚴重影響了我的日子和作業(yè)。教師,你能幫我走出來嗎?這樣的日子好苦楚,好苦楚......