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漢中心理咨詢師：生活中長期焦慮!!!!

更新日期：2022-01-01 02:09:51　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀有時候不可思議慌張煩惱,乃至想砸東西,有自殘的激動,但能克制住。很長時刻沒有好的睡覺,一向疲憊狀況,睡覺很少睡安穩(wěn)。這種狀況現(xiàn)已繼續(xù)了好久跟爸爸媽媽說過爸爸媽媽反而不鳥我,說我假如我去看我才是真的神經(jīng)病然后罵了我一頓,我該怎樣做...

有時候不可思議慌張煩惱,乃至想砸東西,有自殘的激動,但能克制住。很長時刻沒有好的睡覺,一向疲憊狀況,睡覺很少睡安穩(wěn)。這種狀況現(xiàn)已繼續(xù)了好久跟爸爸媽媽說過爸爸媽媽反而不鳥我,說我假如我去看我才是真的神經(jīng)病然后罵了我一頓,我該怎樣做

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