抑郁癥中藥：輕度抑郁,該如何找到突破口

咱們夫妻兩地日子,老公國企領(lǐng)導(dǎo)但收入低。我一人帶孩子,我平常呢沒有什么朋友,也和爸爸媽媽(母親應(yīng)該為郁悶癥)很難合得來。孩子現(xiàn)在4歲,患有不是太嚴(yán)峻的先心病。北京的醫(yī)師說能夠暫時(shí)調(diào)查,先不做手術(shù)。但常常想起,特別夜里,就替他焦慮萬分曲折難眠。我和孩子上一年來到這個(gè)小區(qū),小區(qū)孩子們現(xiàn)已很熟悉,咱們因?yàn)樾郧椴婚_暢,孩子很難交到小玩伴,盡管如此,我仍是每天盡量給孩子一個(gè)高興達(dá)觀的表情。但我知道孩子心里不是真的高興。上一年夏天孩子去幼兒園的時(shí)分,我找了份作業(yè),因我對數(shù)字不是很靈敏,所以做起來仍是有些費(fèi)勁,可我也是盡力去做。后邊因?yàn)楹⒆踊疾〖由显囉闷诜稿e(cuò)。我提出辭去職務(wù)?，F(xiàn)在疫情的原因,我只要在家?guī)Ш⒆?。這幾年,我心境一向不是太好,其實(shí)我小時(shí)分性情挺開暢的,去哪里都討人喜歡,所以走到現(xiàn)在,有點(diǎn)不甘心自己就郁悶了,總感覺我仍是有自己主意,日子趣味和愿望的人啊。哎。