acl國際心理咨詢師：關(guān)于家庭和學(xué)習(xí)

我覺得我很苦楚,我從前成果還能夠,但在初二時(shí)由于初一的貪玩成果開端漸漸下滑,初二時(shí)我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題,但沒有承受這個(gè)實(shí)際也不好意思去承受,現(xiàn)在初三了成果更差了,作業(yè)也不行了,我開端用作業(yè)幫做作業(yè),小考和同學(xué)分工做,我媽近期發(fā)現(xiàn)了和我吵了好幾次架,最近我常常發(fā)現(xiàn)我媽媽看我手機(jī)翻我和我同學(xué)的聊天記錄,還常常問我在做什么,我感到十分惡感,我期望她不論我了,但是我又知道我不應(yīng)該,她是為我好,但我沒有勇氣去面臨和去處理(還有個(gè)原因是由于我分明下定了決心要改,但總是會(huì)集不了注意力去改,總想分心)我為此感到很苦楚和心煩,我期望知道我該怎么辦