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心理咨詢師和心理醫(yī)生的區(qū)別：最近感覺(jué)特別痛苦不知如何是好

更新日期：2021-12-27 16:14:31　　來(lái)源：tokeny.cn

導(dǎo)讀最近的幾天我忽然感到壓抑苦楚,一覺(jué)醒來(lái)自己如同忽然變得特別的昏暗,看到刀的時(shí)分想用它劃破血管,分心的時(shí)分喜愛(ài)掐自己脖子,看到玻璃渣想著把玻璃渣往自己身上扎去,上樓梯的時(shí)分想著應(yīng)該怎樣天然的滾下樓梯。許多時(shí)分想哭又哭不出來(lái),想宣泄又不知道該怎樣宣泄,每天裝著往日的姿態(tài)正常的上課下課跟同學(xué)嘻笑打鬧覺(jué)得自己的厭惡。我究竟該怎樣做。...

最近的幾天我忽然感到壓抑苦楚,一覺(jué)醒來(lái)自己如同忽然變得特別的昏暗,看到刀的時(shí)分想用它劃破血管,分心的時(shí)分喜愛(ài)掐自己脖子,看到玻璃渣想著把玻璃渣往自己身上扎去,上樓梯的時(shí)分想著應(yīng)該怎樣天然的滾下樓梯。許多時(shí)分想哭又哭不出來(lái),想宣泄又不知道該怎樣宣泄,每天裝著往日的姿態(tài)正常的上課下課跟同學(xué)嘻笑打鬧覺(jué)得自己的厭惡。我究竟該怎樣做。

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