心理健康教育教案：我去我堂姐家睡覺,我媽罵我了

我上個禮拜五和我媽媽吵架了,由于我去近鄰堂姐家睡了一覺。我媽媽罵我是由于不喜歡我去其他人家里睡覺,并且這不便利叫我吃早飯。可是我以為我在我堂姐家睡覺她爸爸媽媽也很歡迎沒有什么定見,這沒有什么不能夠,并且我媽媽叫我起床我聽到了立馬就回家了。我和我媽吃完的時分我堂姐的爸媽在幫我說話,她們以為我媽媽平常自己都常常睡到十點(diǎn)多,沒有資歷罵我。我一聽覺得有點(diǎn)道理,然后和我媽說:我能夠今后七點(diǎn)多起床,可是你也得這樣做,不然我也會像你罵我相同罵你。我媽聽到罵得更兇了。之后我回到我的房間,我媽也跑到我的房間持續(xù)罵我,這個時分我現(xiàn)已不想說話了,只想一個人安靜一會。可是我媽媽一向罵我,我叫她出去她又進(jìn)來罵我。她罵得很刺耳,其時我爸在房間門口看著。最終我不由得哭了把她趕出去了,我爸才阻撓我媽媽。哭完之后并沒有感到很氣憤或許很冤枉,反而是很安靜,或許是由于之前常常挨罵吧。可是我又不能壓服自己當(dāng)成什么也沒有產(chǎn)生,由于我覺得這次吵架損傷到了我和我堂姐的聯(lián)系,并且我媽媽每次都只站在自己的立場上要求我做某些工作,很少設(shè)身處地。假如我這次當(dāng)成什么都沒有產(chǎn)生,那我下次怎么辦,永久推讓她嗎?我也想過和她談?wù)?和她說重要的工作你能夠管我,一些小工作給我自己處理的自在。可是想了想又覺得很難完成,盡管我現(xiàn)已滿了18歲,但我還在上學(xué),得問爸媽要膏火和日子費(fèi),這使咱們并沒有相等的商洽空間,她完全能夠一口拒絕。我和堂姐到現(xiàn)在也沒有談天,我也不好意思自動找她談天。我現(xiàn)在每天就把自己鎖在房間里,和我媽暗斗。和我媽暗斗的優(yōu)點(diǎn)是我不必像曾經(jīng)相同擔(dān)驚受怕什么時分會忽然被罵了,我只需要把門一鎖就安全了。我媽媽罵我并不是由于我做錯了什么,而是我這樣做不符合她的日子規(guī)則。比方切菜不對,炒菜不對會挨罵,可是我不去燒飯就不會被罵。這助長了我的慵懶。但沉著的想,這樣并不好,一方面我和我堂姐沒有辦法持續(xù)玩,另一方面我和我媽媽日子在一起不說話也不太好?？墒俏也幌氘?dāng)成什么也沒有產(chǎn)生,我又想不出為什么會這樣,我該怎么做。