挽回專家：考研壓力和戀愛(ài)問(wèn)題

最近一直在預(yù)備考研,剛開(kāi)始每天都組織的很穩(wěn)當(dāng)也準(zhǔn)時(shí)做了,最近有點(diǎn)疲乏,老有夢(mèng)想考的上或許考不上這種狀況,心境特別不穩(wěn)定,壓力很大。跟男朋友相處了一年,期間分分合合好幾次,由于疫情的原因見(jiàn)不著面,有時(shí)候會(huì)很焦慮。最近由于一些事吵架差點(diǎn)分手,在那之后常常置疑男朋友是不是對(duì)自己的愛(ài)情變了,覺(jué)得自己對(duì)他不信任了,抑制自己不去聯(lián)絡(luò)他不去想這些,可是越抑制心里越對(duì)立,并且不知道是不是有幾天過(guò)分悲傷了,也常常質(zhì)疑對(duì)男朋友的愛(ài)情,覺(jué)得自己如同還喜愛(ài)他,如同又不喜愛(ài)他了,說(shuō)不清楚的感覺(jué)。兩件事壓在我心里很難過(guò),心態(tài)難以調(diào)理。