關(guān)于離婚法律咨詢：總是緊張發(fā)抖臉紅腮幫子都感覺漲漲的很難受無法很快的放松

曾經(jīng)從不恐高但上一年去滑雪的時分忽然懼怕嚴(yán)重導(dǎo)致后來看見沒有什么防護辦法或許很高的陡坡都會懼怕顫栗然后嚴(yán)重焦慮這回事不論大事小事都會有時分和哥哥的同學(xué)們(見過幾回的)說話打游戲也會神經(jīng)緊繃上臺也會一般的上網(wǎng)打游戲也會語音也會否則不嚴(yán)重一嚴(yán)重就真的很難放松下來閑著沒事就想的多很焦慮就會臉紅發(fā)熱就在剛剛..我打游戲被說了我都嚴(yán)重...我該怎么辦還會失眠光躺著不想工作都睡不著的