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心理咨詢助理:自卑,完美主義,社交障礙,強迫癥,悲觀

更新日期:2021-12-25 15:41:37  來源:tokeny.cn

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感覺自己許多問題,一是平??傆X得自己有太多不如他人的當(dāng)?shù)?。心中也總是想著自己不能有比不上他人的?dāng)?shù)?所以看到他人比自己強的當(dāng)?shù)鼐蜁敕皆O(shè)法超越她們,會發(fā)生妒忌心思,很簡單過度消費。并且覺得自己不如他人時就會吹噓、言過其實,引發(fā)自己的虛榮心。覺得自己很不滿意,有點完美主義,也有點自卑。二是不善于外交。性情有點內(nèi)向。跟一群人在一起時根本保持沉默。有時會建立敵人,特別是觸摸久了,覺得她身上有太多我無法忍受的當(dāng)?shù)貢r,就會變得忽冷忽熱使人疏遠(yuǎn)我,或許自動疏遠(yuǎn)這份聯(lián)系,盡管根本不會跟人吵架,但會說一些讓人心涼的話或許做一些讓人心寒的行為,而使聯(lián)系變的無可拯救,但過后自己會十分的懊悔??墒怯指静粫フ取H杏X自己有強迫癥。比方他人給我貼個屏保,里面有一根毛毛,我就覺得無法忍受。還有冬季穿衣服,里面穿的衣服有一點褶皺就不可,就會把衣服脫了再穿一遍。還有晚上睡前一分鐘有必要上廁所,就算五分鐘之前上過了也不可。等等四感覺自己有點失望,常會由于聽到傷感的歌,看到感人的新聞,看到一些跟自己從前閱歷很像的事,就會使自己的心情一下降到低谷。經(jīng)常一個人流淚。或許有時候跟他人提到一些事時很簡單嗚咽。有時候想跟他人傾吐,但或許由于身邊的人都沒閱歷過都不明白,或許我們都不想聽失望的東西,自己就說了一兩句就不深說了。常會去跑步,或許一個人去漫步排解。

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