比較好的心理咨詢(xún)網(wǎng)站：論剛升初三面臨各方壓力快崩潰怎么破

初三從頭分班后進(jìn)了要點(diǎn)班還沒(méi)竊喜就要潰散了嗚嗚嗚我現(xiàn)在便是在一個(gè)生疏的環(huán)境里真的沒(méi)有辦法快遞的進(jìn)入一個(gè)高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)狀況,便是如果在之前了解的環(huán)境里我現(xiàn)在就可以什么都不論甩筆就開(kāi)端備考,可是現(xiàn)在那些從前要點(diǎn)照顧我的教師都不帶我了,新的班主任帶的又是英語(yǔ),我原本就很不拿手哪個(gè)科目,其他優(yōu)勢(shì)科目現(xiàn)在也不是很拿得出手,便是很驚慌,不敢去找教師,跟同學(xué)也不熟,老感覺(jué)玩不到一塊,整個(gè)人就無(wú)法專(zhuān)心的學(xué)習(xí),要花很多的時(shí)刻來(lái)調(diào)整心態(tài)我原本的同學(xué)現(xiàn)在又沒(méi)有能真的談心的,我只能惡作劇相同說(shuō)壓力好大,都不敢在人家面前哭出來(lái),那些教師我一個(gè)都不敢去找,便是感覺(jué)跟方枘圓鑿,面上看起來(lái)很好可是底子進(jìn)入不了狀況我在原本的班里厭棄他們吵啊不學(xué)啊,可是現(xiàn)在換了要點(diǎn)班又感覺(jué)自己才是不學(xué)的那個(gè),我原本就不是踏踏實(shí)實(shí)那類(lèi)的,現(xiàn)在真就感覺(jué)是方枘圓鑿。便是那種上課教師問(wèn)有沒(méi)有預(yù)習(xí)除了曾經(jīng)我們班的差不多三分之二都舉手了,就感覺(jué)…現(xiàn)在也找不到什么其他調(diào)理心情的辦法,便是一天三頓的哭,課間躲在廁所里悄然哭,上課有時(shí)分分明沒(méi)什么不可思議眼睛就酸心口開(kāi)端堵,回家跑到房間里坐在床上就開(kāi)端哭,哭完就困,一整天都昏昏沉沉的并且現(xiàn)在的教師大多都帶過(guò)其他班,其他班優(yōu)異的學(xué)生又分在了現(xiàn)在的要點(diǎn)班,我了解的,垂青我的教師一個(gè)都沒(méi)接著帶我,那些新教師真的看起來(lái)就很欠好觸摸什么的,一個(gè)個(gè)都很有壓迫感,也不敢去找他們一個(gè)星期今后就有統(tǒng)考,我真的感覺(jué)考出來(lái)或許便是全班墊底的水平,說(shuō)不定前五十都進(jìn)不了,由于考的是上學(xué)期的我底子都忘了,每天都有一種德不配位的感覺(jué)我總感覺(jué)自己有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)了,有時(shí)分開(kāi)開(kāi)心心的如同真的什么壓力都沒(méi)有了,有時(shí)分寫(xiě)著寫(xiě)著學(xué)著學(xué)著聊著聊著又忽然覺(jué)得自己快郁悶了我現(xiàn)在便是幾乎不可思議,上午的時(shí)分還感覺(jué)好好的,成果數(shù)學(xué)課上著上著心就開(kāi)端堵,然后正午找班主任聊了會(huì)感覺(jué)好了一點(diǎn),然后下午看到他人回我的音訊然后心就又開(kāi)端堵了,下午課比較輕松剛緩過(guò)來(lái)看到作業(yè)又郁悶了明日學(xué)習(xí)壓力真的太大了,讓人感覺(jué)沒(méi)有一點(diǎn)盼頭,開(kāi)端有點(diǎn)厭學(xué),天天晚上期望紅暴期望颶風(fēng)期望校園火災(zāi),后來(lái)想想不實(shí)際又期望自己發(fā)燒,一邊很想學(xué)習(xí)備戰(zhàn)中考一方面壓力太大底子不想翻開(kāi)書(shū),真的太自我對(duì)立了有求助過(guò)教師家長(zhǎng)和朋友,有必定作用,但心情仍是翻云覆雨,并且欠好意思屢次費(fèi)事他人聽(tīng)我倒廢物,很怕變成“祥林嫂”