犯罪心理檔案4：最近有精神狀態(tài)很不好

大約一年前有過一段時(shí)間精神狀況欠好,常常便是會(huì)有想自殺的主意,晚上常常睡不著,分明很困可是躺下來就睡不著,眼睛閉上就想張開,非要到睜不開眼睛才睡得著,我家住在六樓,常?？粗皯糸_著就想跳下去,出去逛逛看著路上的車就想沖過去,并且還會(huì)常常莫明的煩燥,這種狀況大約繼續(xù)了一個(gè)月吧,后來上班了,漸漸的好了些,盡管仍是會(huì)睡不著,簡直每天都是要一點(diǎn)多左右才會(huì)的著,可是最近這幾天這種感覺又開端了,注意力不能會(huì)集,作業(yè)沒功率,心煩,由其是那種看著臥室窗戶開著就很想跳,所以現(xiàn)在回到家就會(huì)拉上窗布,我不知道我這種狀況是怎么回事