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算命的心理學(xué)：社交回避焦慮

更新日期：2021-12-21 05:13:41　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀自己是一個內(nèi)向的人,原本就不拿手交流,最近加上課業(yè)欠好,對自己什么沒什么自傲,逃避往來。如同一個軟柿子,遭到了孤立。怎樣才干走出這種自卑焦慮的交際逃避?形似我的情感是一個巡回,一段時間就迸發(fā),易怒。不要跟我說原生家庭的原因,我想要解決問題的辦法...

自己是一個內(nèi)向的人,原本就不拿手交流,最近加上課業(yè)欠好,對自己什么沒什么自傲,逃避往來。如同一個軟柿子,遭到了孤立。怎樣才干走出這種自卑焦慮的交際逃避?形似我的情感是一個巡回,一段時間就迸發(fā),易怒。不要跟我說原生家庭的原因,我想要解決問題的辦法

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