青少年心理健康知識講座：怎么樣能緩解我和家庭的矛盾,是我性格的問題嗎

您好,我本年14歲,我生在離婚家庭,我跟我媽的聯(lián)系時好時壞,我有個后爸,但我平常不怎么跟他說話,他有時也會跟我媽一同罵我。我和我媽老產(chǎn)生對立,我不喜愛她的處理方式,她有時分會很極點,喜愛拿報警還有轉(zhuǎn)讓撫養(yǎng)權(quán)要挾我,我希望能跟她好好交流,可是每次她氣憤脾氣就特別大,還喜愛踹門,我跟她提意見她就找其他理由,或吵得更兇。咱們家之前由于爭家產(chǎn)和我大姨(我媽的姐姐)出了點對立,她老說我和我大姨是一伙,但咱們平常也沒經(jīng)常打電話什么的,他還經(jīng)常說我跟我爸談天,但我爸沒為我做過什么,我該怎么做能讓咱們的聯(lián)系好一點?我跟我媽今日產(chǎn)生對立了,她說他想轉(zhuǎn)讓撫養(yǎng)權(quán),她和我后爸一同趕我走。從小到大,有人說我脾氣倔,可我覺得我的處理方式?jīng)]問題,對待不同的人我有不同的情緒,是由于我覺得我媽很極點,所以我平常也不會讓著她,現(xiàn)在她覺得我許多當(dāng)?shù)靥裎野?覺得我是白眼狼,請問這是我的錯嗎