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心理測評網(wǎng)站：考試后心情

更新日期：2021-12-16 05:55:34　　來源：tokeny.cn

導讀復讀生,期末考試不抱負,感覺與他人差許多,心態(tài)還比較好,可有時分又會有些焦慮,該怎樣緩解呢?感覺自制力比較差有時分會操控不住自己玩手機,但一方面想到自己可以用手機來學習又不會下決然把手機交給媽媽,應到時心態(tài)欠好,復讀后好許多,但終究還是以成果來定...

復讀生,期末考試不抱負,感覺與他人差許多,心態(tài)還比較好,可有時分又會有些焦慮,該怎樣緩解呢?感覺自制力比較差有時分會操控不住自己玩手機,但一方面想到自己可以用手機來學習又不會下決然把手機交給媽媽,應到時心態(tài)欠好,復讀后好許多,但終究還是以成果來定勝敗,也定過方針,也恪守過,但終究都不了了之了,很想成為更好的自己,有什么有用方法嗎

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