青少年心理健康咨詢：每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候心跳太快

每天晚上睡覺(jué)的時(shí)分都會(huì)感覺(jué)到心跳很快,也是比較劇烈的那種,感覺(jué)是由于每次睡著的時(shí)分都被下鋪的人吵醒的,現(xiàn)已一年多了,許多時(shí)分都是等他睡著了我才睡覺(jué)的,基本是都是在清晨1點(diǎn)多睡著。每次躺在床上仍然要很長(zhǎng)時(shí)刻才干睡著。下鋪的人便是好亂動(dòng),哪怕動(dòng)態(tài)很小,我都會(huì)睡不著。不知道是不是由于下鋪導(dǎo)致的我這個(gè)心思問(wèn)題。我最近跟他說(shuō)他厚道一點(diǎn),他也沒(méi)有曾經(jīng)那么的好動(dòng)了,便是偶然會(huì)動(dòng)一下,可是我自己感覺(jué)仍是很不安閑,仍是跟曾經(jīng)相同心臟跳的快,需求很長(zhǎng)時(shí)刻才干睡著,不知道這個(gè)心思問(wèn)題是不是由于他導(dǎo)致的。嚴(yán)峻不嚴(yán)峻。