青少年心理疏導(dǎo)：開(kāi)始新工作后很焦慮,負(fù)面情緒嚴(yán)重,對(duì)朋友老是想要懟她,控制不住的發(fā)泄負(fù)面情緒。

由于之前的公司經(jīng)營(yíng)不善,離職后在前上司的帶領(lǐng)下進(jìn)入了新的公司,成為一個(gè)空降的小辦理,盡管薪資優(yōu)異,可是新公司準(zhǔn)則紊亂,職工之間消極怠工,一堆爛攤子擺在面前。大學(xué)畢業(yè)的室友和我一同進(jìn)入前一家公司作業(yè),現(xiàn)在也仍舊和我一同進(jìn)入了這家公司上班,我算是她的領(lǐng)導(dǎo)。并且咱們一向合租,睡在同一張床上,由于租的單間。以上是我現(xiàn)在的日子狀況,我現(xiàn)在每天都非常焦慮,又由于是急性質(zhì),覺(jué)得做不完的作業(yè),公司里的瑣碎和不完善的準(zhǔn)則也令我頭疼,并且還有老職工抱團(tuán)的狀況。每天下班后我的心情都非常負(fù)面和失落,火氣也很大總是不由得的想要懟他人。而這些心情一個(gè)操控不住就會(huì)往和我最接近的室友身上宣泄,我覺(jué)得非?？鄲篮捅Юⅰ＠?室友這周要和地點(diǎn)小組的人聚餐,由于我是辦理所以他們沒(méi)有約請(qǐng)我,我心里覺(jué)得有一些沖突,可是沒(méi)有太難受,可是或許由于作業(yè)繁忙的原因,我給室友發(fā)的音訊他基本上不回復(fù),我就感到非常煩躁,有一種被唐塞的感覺(jué)。我個(gè)人很簡(jiǎn)單遭到其他人的心情影響,也由于性質(zhì)急氣性大,簡(jiǎn)單浮躁?，F(xiàn)在我被負(fù)面心情影響感到是否煩躁,胃口下降,整個(gè)人也沒(méi)有生機(jī),覺(jué)得永久沒(méi)有閑暇下來(lái)的時(shí)分,沒(méi)有歸于自己的時(shí)刻。甚至在睡前發(fā)生‘活著沒(méi)有意義’的主意,覺(jué)得人生也不過(guò)如此,沒(méi)什么值得等待的作業(yè)。以往讓我高興的作業(yè)現(xiàn)在都失效了,看電影不會(huì)高興,吃吃喝喝也不會(huì)高興,感覺(jué)高興是一件很難的作業(yè)。我很期望能調(diào)整自己的心情,變得像曾經(jīng)相同達(dá)觀,也期望能托付負(fù)面心情,對(duì)日子有所等待,更不想損傷室友,或是心情被他人影響,期望醫(yī)師可以給我協(xié)助,謝謝!萬(wàn)分感謝!QAQ