心理咨詢重慶哪里好：看什么書,怎么做才能化解心中的怨恨呢-

我和姐姐鬧了對(duì)立,上一年5月份吵的架,到現(xiàn)在沒講過話,沒聯(lián)絡(luò)過。工作的原因是我在她的輔導(dǎo)班幫助,那時(shí)候我大四,是她打電話求我去的,我就脫離校園幫她去了,往常她除了強(qiáng)勢,其他的都可以忍,可是后來,上一年4月份左右前后,一些小事她就對(duì)我發(fā)脾氣,我覺得很冤枉,加上由于從小我被送到親戚家抱養(yǎng),12歲才回來這個(gè)家,從小就覺得她不喜愛我,對(duì)我欠好,上一年5月份我快結(jié)業(yè),回到校園,就想自己考單位,就打電話跟她說不幫助了,讓她請個(gè)人,她就大發(fā)脾氣,我本來是好好跟她商議的,她那個(gè)情緒讓我很憤恨,從那開端,我就恨她,她成婚我都沒請假,春節(jié)她男朋友給全家人紅包,給我就少給了200,其時(shí)我真是覺得可笑,我心里真的不舒服,現(xiàn)在每次想到春節(jié)回家會(huì)碰到她我就很煩,我上一年春節(jié)回家她在的場合我根本不說話,吃完飯就自己一個(gè)人待房間里哭。我現(xiàn)在苦楚的是今后回家就要碰到她,還有我家那個(gè)伯父,從小到大就喜愛挖苦我,他和我姐就相同的人,我這兩天老是煩惱這個(gè),還夢想今后各自都有家庭了,回家拜年碰到的場景,我會(huì)見到她就避開,想跟她的聯(lián)系斷的干干凈凈。對(duì)她就一個(gè)字,恨,可是知道仇恨對(duì)自己欠好,自己很不高興,所以我現(xiàn)在很煩惱。