德瑞姆心理咨詢師：心里很空虛

我初三了,快要中考了,可是卻對中考很害怕,我成果不錯,很聰明,可是自控力比較差,現(xiàn)實(shí)生活不大滿足,經(jīng)常看網(wǎng)絡(luò)小說虛度韶光,常常在假日前作方案,在假日末卻狂補(bǔ)作業(yè),我不知道為什么,但便是不想面對現(xiàn)實(shí),自己很軟弱,有時(shí)很單純的認(rèn)為當(dāng)然會這樣,卻當(dāng)然不會這樣。我想考省試驗(yàn),可是心思總是想入非非,夢想自己考上后怎樣,卻一次次影響睡覺和考試,我不知道該怎樣辦了