心理學(xué)哲學(xué)：獨處的時候多,如何解決怕累和懶惰的傾向-

獨處多,沒人在一起,自己也想學(xué)英語,擬定了兩年方案,可是獨處每天有六小時可是總是覺得坐著累,就躺著學(xué),看一會就睡了。也感覺懶散?？墒怯钟X得累了后怎么處理,為什么自己不能緩解?已然不是作業(yè)就對自己懈怠。而這個不表明一切獨處的人都會放松自己沒有自制力。我不知究竟什么會沖擊我,讓我變得這么軟弱,是對累的一種安慰,可是會變成消沉的處理方式,那便是康復(fù)本來的次序,躺著確實會放松削減由于坐著發(fā)生的精神壓力?？墒怯捎跊]有約束躺著的時刻并且越來越上癮,所以其實為維持現(xiàn)狀。假如不躺著,便是在耗費精力膂力活這是發(fā)明新次序的價值,可是很可能取得盡力而來的一種聚精會神的感覺,這是可貴的,會有學(xué)習(xí)的前進和效果并為此品嘗到甜頭。也便是支付而來的高興美好感有必要考獻身必定的精力膂力來取得,可是我卻在為康復(fù)精力膂力找了歇息的理由?!!!這是怎么回事?為什么我不喜愛真實的高興和美好呢??我卻偏偏喜愛享用?上癮??可是享用會導(dǎo)致失利啊怎么消除消沉思維呢?怎么看待歇息放松這件事呢?需求設(shè)定歇息的約束時刻嗎?當然會勞累,把歇息當作使命?而非終究意圖?有人說過了早點完結(jié)早歇息,我覺得這個思維如同有問題,如同說盡力不是為了什么含義而是為了歇息,歇息反而成了終極目標?!!這個觀念讓我逛逛捷徑的動機了!!