心理抗壓能力測試：和老公吵架了,我暫時不回家,后打電話不接,不打了,我又自己回去了,感覺好像沒解決什么問題

下班到小區(qū)門口,去買東西,到了超市他全買辣條啊,辣的東西吃,我不讓他買(由于他剛做完闌尾炎手術(shù)有2個月,術(shù)后肚子疼了好幾次,我就不讓買),付錢出來我說一句他說一句,我就朝他肩上打了一下,他立馬變臉朝我臂膀上來了一錘,其時我自己立馬就掉眼淚走了,進了小區(qū)我也沒回家,就在外面走,他到家后看我沒回家,就讓婆婆給我打電話,我沒接,他也打了幾個,我也沒接,大概在外面呆了有三十分鐘,我自己就回家了,回家后咱們也沒說話,到了今日只要是作業(yè)上有問題說話,不是他說話我都不理他,后來我在想,每次吵完架我都在外面呆不回去,最終自己乖乖回去,后邊什么問題也沒交流,就過去了,我覺得不甘。我是不是處理的不對?