工作心理學(xué)：關(guān)于自己心理是否真的存在一些問題

我曾經(jīng)自殘過,很氣憤很無力的時(shí)分就會(huì),會(huì)想捶墻損壞東西,可是又不狠心損傷他人,有時(shí)分覺得自己不痛就得不到宣泄,就會(huì)打自己或許用刀割自己。每次做事情不盡人意會(huì)很愧疚很自責(zé),覺得問題都出在自己身上身上,我特別不信任自己,覺得自己什么事情都做欠好?？墒窃谏钪形矣质俏覀兊拈_心果,我愛笑,愛逗我們笑,可是沒有人知道我自己獨(dú)處的時(shí)分很簡(jiǎn)單潰散,請(qǐng)問我是不是真的有問題…