社會(huì)心理學(xué)pdf：內(nèi)心苦惱不知怎么辦

和女友從高中開端,自認(rèn)為歸于心思比較細(xì)膩型,從小養(yǎng)成的習(xí)氣也是喜愛把欠好的心情埋在心里。我結(jié)業(yè)兩年在北京一所設(shè)計(jì)院作業(yè),女友很盡力,在北京一所不錯(cuò)的研究所讀研,她沒什么比較要好的朋友,很依靠我,什么事都會(huì)跟我講,可是跟著現(xiàn)在壓力增大,加上從她那兒聽到的滿是比較負(fù)面的心情。感覺自己心里現(xiàn)已開端漸漸有些快要承受不住,我不會(huì)尋短見,可是近期確有一些輕生的想法一閃而過。很苦惱,求助各位專家,謝謝。