怎樣克服恐懼心理：我傷了我媽的心

我本年十九,我媽養(yǎng)了我十二年,之后由于她的狀況,和我的不聽話,她扔掉了我七年,我一向跟的我爺爺奶奶。之后在前幾個星期,她把我認(rèn)了回來,我知道她還愛我我也愛她?？墒沁@幾天的共處我太多疑靈敏了,總共吵了三次架,都是我引起的,由于一些很小的細(xì)節(jié)。乃至對我媽罵了他媽的。第三次是由于我想跟她共享我喜愛的東西,她便是不看,我就生氣了,也沒跟他吵,直接回屋待著了,然后從那天晚上到第二天大半天,他都沒跟我說過話,我心里很急,我期望他能進(jìn)屋哄哄我,可是并沒有得到回應(yīng),心里的氣就一下起來了,然后我就出去了,租了個賓館,她給我打電話,我也沒接,我真的很作。然后我一夜沒睡,第二天很早就跟她發(fā)了短信報備,可是被奉告我姥姥由于著急我,又由于我媽打電話跟她泣訴,所以腦梗犯了,腦出血直接暈到了,現(xiàn)在醒了。我很難過,我媽也體力不支暈到了,她一向身體欠好。這件事是我大姨跟我說的,然后我就哭讓她把我接沛縣去,我去看我媽,她估量也在怨我,然后死活不愿,說我去添亂然后說我媽不想見我,我更著急了,就一向給他打微信語音,最終我媽也說了分隔讓我去上大學(xué)比較好。我必定不同意,我說我想去看她,成果他說我大姨舅舅來接我了。我就趕忙回她家了。去了她家,我大姨就聲響很大,跟我說我媽之前的種種不容易,以及為什么要扔掉我,我也知道,我的不懂事和她的精神狀況。可是我其時也很冤枉,我就跟她爭論,她就一下站起來了,開端罵我,說我能待待,不能待就滾,然后我也說了一些,不是謾罵,便是聲響大。她也說了各種刺耳的話,我舅舅也要打我,說我欺壓我媽就不可。最終我跟她們道了歉,說我不應(yīng)跟他們喊,由于是老一輩,他們也寬恕我了?？墒沁@件事一直在我心里是跟刺,我覺得我最難的時分他們并沒搭把手,也沒管過我,可是管過我媽。他們由于我媽的事罵我我能夠承受,可是要是罵些其他的我覺的他們沒資歷。我也把我的態(tài)度和主意跟他們說過了。然后我媽這幾天對我漠不關(guān)心,我也有點難過,就跟她發(fā)了我的感觸和抱歉。最終她給我發(fā)了一條,意思是她之所以把我接回來是對我還有一絲期望,對我還有慈善,可是我讓她很絕望。我也供認(rèn),這些天我的錯,都是我的錯,誠心的。然后她讓我安靜的脫離,假如不聽她的話她就跟我隔絕母女聯(lián)系,然后說把房子給我大姨和舅舅。我也跟她說了,我不稀罕你的破房子,我還有我爺爺和爸爸。我真的不知道該怎樣辦了。