緊張心理：心里的事太多,不知道怎么排解。

你好,我一個(gè)人安靜下來(lái)的時(shí)分總會(huì)很悲傷,心里有許多悲傷的事。曾經(jīng)我是一個(gè)很高興跟自傲的人,現(xiàn)在變得自卑讓我接受不了。我難過(guò)起來(lái)眼淚說(shuō)來(lái)就來(lái)。我媽媽生了一場(chǎng)大病,我高考沒(méi)考好,上了一個(gè)一般的校園,找了一個(gè)一般的男友,和舍友發(fā)生過(guò)對(duì)立總是有裂縫抹不過(guò)去,現(xiàn)在研究生沒(méi)考上,找了一個(gè)一般的作業(yè),我家的生意干不下去了,給我媽媽看病也花了許多錢,家里也沒(méi)錢了,壓力很大。我不知道該怎樣排解這些事,請(qǐng)協(xié)助我,謝謝。