上海關(guān)懷心理咨詢中心：工作環(huán)境壓力讓我心態(tài)越來越差,脾氣越來越大

結(jié)業(yè)作業(yè)三年了,這三年作業(yè)并不是自己想做的作業(yè),是叔叔的公司,做錯作業(yè)連身邊搭檔都覺得挨罵挨的有點過了。做對作業(yè)沒人會多給你獎賞,多做的作業(yè)也沒人去夸獎你,假如做錯,就像做個多嚴峻的過錯相同。說實話薪酬也不高,并沒有其他搭檔心里想的,老板你叔給你薪酬能少了嗎,其實并沒有對我特別優(yōu)待。反而是特別嚴厲。在作業(yè)的這幾年里,我自己包含家人都感覺到我的脾氣越來越差,越來越浮躁,不耐煩,我自己也清楚的感受到,可是,操控不住,特別是本年,我簡直每年都要跟家人說我要辭去職務(wù),我要換作業(yè),我不想干了,我特別壓抑,我快憂郁癥了。我媽就不讓我換作業(yè),說做作業(yè)要有頭有尾,便是換作業(yè)也不是現(xiàn)在,要找到人接手作業(yè),可你永久不提辭去職務(wù)的事,他人也不考慮去找新人吧。吵過幾回都被自己的窩囊退讓。薪酬不高,要害我心里不喜歡這份作業(yè),作業(yè)做的越來越多,做錯作業(yè),我做作業(yè)并沒有偷閑,也沒有說我不喜歡我就不仔細做,我也是有仔細做。領(lǐng)導(dǎo)們還要說干什么吃的,做得多,錯的多,老板永久只記住你什么事做錯了,不會記住你做對的作業(yè),由于他們覺得那是你應(yīng)該做的。我現(xiàn)在越來越覺得自己太壓抑,我近兩年,一向處于著急上火狀況,常常由于上火打針吃藥。我覺得心態(tài)困擾我,我便是想換作業(yè)。我就想知道,我到底是該怎么辦。我覺得是這個作業(yè)讓我困擾。