航海心理學(xué)：容易情緒化對(duì)生活失去希望

教師你好!由于自己是開衣服產(chǎn)的初中結(jié)業(yè)今后就被爸爸媽媽叫去幫助,由于他們是我的養(yǎng)爸爸媽媽,我不敢辯駁就這樣過了一兩年,每當(dāng)在朋友圈看到有人發(fā)在校園發(fā)生了什么等等...我都特別簡單情緒化由于爸爸媽媽不愿讓我出去外面干事一直把我鎖在身邊19歲的我對(duì)今后的日子特別蒼茫,也特別驚駭......這幾天心境老是處于緊張狀態(tài),有時(shí)候還想吐,特別愛睡覺,一睡覺就做夢(mèng),有時(shí)候還萌生想死的想法我該怎樣啊,教師?