怎么挽回老公：動不動就情緒崩潰懷疑抑郁

現(xiàn)在的我很簡單就因為他人令我不悅的一句無心的話或許其他言行而極度介意滿腦子都是這個?；蛟S是因為初三下學(xué)期的事,姐姐確診媽媽每天兩地跑的兼顧著照料姐姐給我煮飯還要作業(yè),很累我知道,所以她每天向我發(fā)泄她堆集一天的負能量我也不是很介意,一開端我覺得沒什么,一模前開端焦慮后來睡前都在想著自殺。沉著上我覺得很荒唐我會有這種主意可是心情現(xiàn)已潰散了。家里氣氛很壓抑,后來一進家門就感到隱約的厭惡。只需媽媽有讓我不舒服的言行我就會莫名的厭惡憤恨焦慮,最終考慮自殺之類的事。打這些字的時分我在做深呼吸,我不知道為什么心情會這么古怪。我不期望這種問題一向隨同在我身上。原本現(xiàn)已沒有這么嚴峻了,在家上網(wǎng)課的日子又如同回到了曩昔。就如同我從未遠離,又深陷其間。