青少年兒童心理咨詢：戀愛(ài)中控制不住情緒,最近有暴力傾向

昨晚上由于一些工作,讓我覺(jué)得男朋友變心了,半夜里自己又哭又鬧還給了他一巴掌。他本來(lái)是睡著了的,被我驚醒過(guò)來(lái)安慰我,我就會(huì)推他遠(yuǎn)離;在房間里走進(jìn)走出他又沒(méi)有一句話的時(shí)分,我又開(kāi)端責(zé)備他對(duì)我冷酷。最終打了他一巴掌我才好過(guò)。(這是第一次動(dòng)粗)這現(xiàn)已不是我第一次在面臨他的時(shí)分心情失控了,往常朋友對(duì)我的點(diǎn)評(píng)都是交心,和藹。但一旦面臨男朋友。我不沉著的想法就會(huì)遏止不住,非要采納舉動(dòng)才能夠有所緩解。(許多問(wèn)題分明是本身的,非要責(zé)怪在他身上)請(qǐng)問(wèn),我是怎么了?應(yīng)該怎么做?是不是我便是注定孤單終身的那類人?