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小學心理課：孩子開學睡眠不好

更新日期：2021-11-26 15:32:37　　來源：tokeny.cn

導讀兒子本年上初一,在廷亮中學就讀。假日睡覺挺好,只需一開學正午校園睡不著,晚上也是。沒辦法,晚上接回家,也是沒有我的陪同很難入眠。我陪著一會就睡著了。在校園憂慮睡不著影響上課,期望自己趕快入眠,反而更睡不著,睡不著心情就欠好,上課狀況教師也是說不太投入,注意力不能徹底會集。也不是內(nèi)向的孩子,興趣愛好廣泛,但是上了中學沒有一個固定的好朋友。有什么事都要和我說,讓...

兒子本年上初一,在廷亮中學就讀。假日睡覺挺好,只需一開學正午校園睡不著,晚上也是。沒辦法,晚上接回家,也是沒有我的陪同很難入眠。我陪著一會就睡著了。在校園憂慮睡不著影響上課,期望自己趕快入眠,反而更睡不著,睡不著心情就欠好,上課狀況教師也是說不太投入,注意力不能徹底會集。也不是內(nèi)向的孩子,興趣愛好廣泛,但是上了中學沒有一個固定的好朋友。有什么事都要和我說,讓我很是憂愁。

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