心理素質(zhì)不好怎么辦：六年級(jí)的學(xué)習(xí)壓力

今日教師說(shuō)要寫(xiě)你未來(lái)的小方針,可是我一聽(tīng)就淚崩了,我對(duì)未來(lái)沒(méi)有任何期望,甚至有想過(guò)要輕生,之前我現(xiàn)已跟爸爸媽媽和教師溝經(jīng)過(guò),可是現(xiàn)在又會(huì)了。學(xué)習(xí)壓力大,老是說(shuō)我不要跟他人比跟自己比,可是我腦海中總有一種聲響說(shuō):世界上比你兇猛的人,多了去了,你還在想這個(gè)干嘛?這導(dǎo)致我深夜總想哭。你想不到,我是一個(gè)六年級(jí)的女學(xué)生啊,我該怎么辦