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心理咨詢傾聽(tīng)技術(shù):想到自己討厭的人

更新日期:2021-11-24 23:24:56  來(lái)源:tokeny.cn

導(dǎo)讀就是在我們班曾經(jīng)有一個(gè)人很廢物,有許多壞習(xí)慣,而我跟他觸摸較多,非常厭煩。懼怕成為他那樣的人,所以總是想到他,害的我現(xiàn)在不能集中精力學(xué)習(xí)。沒(méi)事就會(huì)想到他。是不是神經(jīng)有問(wèn)題!求解。繼續(xù)了一個(gè)月。...

就是在我們班曾經(jīng)有一個(gè)人很廢物,有許多壞習(xí)慣,而我跟他觸摸較多,非常厭煩。懼怕成為他那樣的人,所以總是想到他,害的我現(xiàn)在不能集中精力學(xué)習(xí)。沒(méi)事就會(huì)想到他。是不是神經(jīng)有問(wèn)題!求解。繼續(xù)了一個(gè)月。

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