泉州三院心理咨詢(xún)：情感被騙我該怎么辦

45歲離婚,2012年頭網(wǎng)上遇見(jiàn)一個(gè)男朋友,開(kāi)端一般朋友,他說(shuō)沒(méi)離婚不回家和家里也沒(méi)交游住宿舍,所以?xún)蓚€(gè)人逐漸產(chǎn)生愛(ài)情,他對(duì)我很好,知道4年后碰頭,他給我買(mǎi)東西花錢(qián)不疼愛(ài),對(duì)我挺好,后來(lái)簡(jiǎn)直每年見(jiàn),本年見(jiàn)過(guò)兩次,由于在我身邊我發(fā)現(xiàn)和老婆其實(shí)有交游,我就把他老婆女兒電話(huà)號(hào)記了下來(lái),我怕有一點(diǎn)情感變故,網(wǎng)絡(luò)電話(huà)堵截我再找不到他,后來(lái)我覺(jué)得他每天上來(lái)的時(shí)刻沒(méi)之前早,周末也會(huì)有一天外出,所以老吵,他居然和我大聲嚷,我急了就打他老婆電話(huà),沒(méi)有接就發(fā)了信息,大致是我介入了他的家庭,可是他騙了我,之后我加了他女兒的微信聊,他女兒說(shuō)他爸爸一直在騙我,由于她父母從來(lái)沒(méi)分開(kāi)過(guò),僅僅他爸爸上網(wǎng)的時(shí)分不愿意他人打擾,可是咱們晚上睡覺(jué)都是連著的包含我去醫(yī)院也都是的,并且她爸爸和我說(shuō)的年歲都不是實(shí)在的,咱們?cè)谝黄?年,是我傻,太信任他,所以咱們拉黑了由于他的家人知道了他也憤恨,可是我上圈套7年,就這么完畢真的是不甘心,我該怎么辦,讓自己走出來(lái)