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一對一心理咨詢師：如何平復(fù)焦慮

更新日期：2021-11-23 09:44:39　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀大三下學(xué)期了,剛開始是焦慮自己今后該怎么作業(yè)學(xué)習(xí),后來找出了自己的種種問題之后就更焦慮了,由于身邊的人早已在不知不覺中逾越了自己,自己還停留在原地,懊悔現(xiàn)已來不及了,感覺自己做什么工作都趕不上相同,在這種狀況之下我該怎么調(diào)整?自己學(xué)習(xí)的是專業(yè)是雕塑,但專業(yè)成果平平。...

大三下學(xué)期了,剛開始是焦慮自己今后該怎么作業(yè)學(xué)習(xí),后來找出了自己的種種問題之后就更焦慮了,由于身邊的人早已在不知不覺中逾越了自己,自己還停留在原地,懊悔現(xiàn)已來不及了,感覺自己做什么工作都趕不上相同,在這種狀況之下我該怎么調(diào)整?自己學(xué)習(xí)的是專業(yè)是雕塑,但專業(yè)成果平平。

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