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哪里心理咨詢師：我想要讓我心里不再壓抑

更新日期：2021-11-23 03:56:59　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我分明心里就不高興,但是還得淺笑,要不然會(huì)被厭煩的,不論多傷心都得裝笑,我好累,我交每一個(gè)朋友都小心謹(jǐn)慎,低微,生怕惹他人不高興就不理我了,每次朋友生氣了,總是下意識(shí)地認(rèn)為是自己做得不夠好,沒讓朋友滿足,然后又提心吊膽好些天,每次想跟家里人說時(shí),可每次話到嘴邊了,嘴就像被502膠水粘住了,...

我分明心里就不高興,但是還得淺笑,要不然會(huì)被厭煩的,不論多傷心都得裝笑,我好累,我交每一個(gè)朋友都小心謹(jǐn)慎,低微,生怕惹他人不高興就不理我了,每次朋友生氣了,總是下意識(shí)地認(rèn)為是自己做得不夠好,沒讓朋友滿足,然后又提心吊膽好些天,每次想跟家里人說時(shí),可每次話到嘴邊了,嘴就像被502膠水粘住了,開不了口,一向悶在心里,我都要瘋了

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