首都師范大學(xué)心理咨詢中心：我心里狀況怎么樣

我有一段時(shí)刻是常常浮躁發(fā)脾氣,操控不住心情,然后撕東西,扔?xùn)|西,感覺(jué)很累,后來(lái)有幾回再做工作的時(shí)分也不知道怎么了,便是感覺(jué)氣憤操控不住心情然后身體后背就忽涼忽熱,然后緊接著我就喘不過(guò)氣,呼吸短促,手就麻了,然后那段時(shí)刻一向很累,感覺(jué)沒(méi)有喘息的時(shí)機(jī),想給自己放個(gè)假,我就隨意找了一瓶房間有的藥,只剩半瓶,我全吃掉了,沒(méi)有想著自殺,僅僅想歇息歇息,認(rèn)為最差或許會(huì)洗胃,還有一次,心情潰散了,把自己關(guān)進(jìn)廁所哭,誰(shuí)叫我都不出來(lái),關(guān)到清晨五點(diǎn)才出來(lái),便是我平常和我們?cè)谝黄?遇到搞笑的工作我也會(huì)笑,僅僅心情常常欠好,很負(fù)能量,身邊的人也說(shuō)不要把自己的負(fù)能量帶給他人,可是我也想像我笑的時(shí)分相同開(kāi)暢,我究竟怎么回事,我是性情欠好嗎,我也很想改,但有些工作我便是操控不住的在乎,然后我最近也常常不可思議的墮入哀痛心情,但只需搬運(yùn)注意力就會(huì)好,可是我一旦遇到欠好的工作我很簡(jiǎn)單緩個(gè)一兩天才干好,或許當(dāng)天到第二天都不會(huì)吃東西,便是不想吃,我也總是階段性的,有的時(shí)分就會(huì)有一整段時(shí)刻心情都很欠好,乃至感覺(jué)我身邊不會(huì)有人在乎我的死活,可是我的爸爸媽媽也像其他的爸爸媽媽相同對(duì)我挺好的,我知道他們?cè)诤跷?但我有的時(shí)分便是想不開(kāi),并且我超級(jí)靈敏,最近半年,我一向都是只需他人湊在一起說(shuō)話,我要是說(shuō)什么他人沒(méi)理我,我就感覺(jué)如同在孤立我,然后我仍是那種巴結(jié)型品格,我總是為他人考慮,我怕我說(shuō)錯(cuò)什么話傷到他人,或許惹到他人,我還很自卑,還有便是,我太愛(ài)哭了,常常會(huì)想一些沒(méi)有產(chǎn)生可是怕產(chǎn)生的工作然后就會(huì)哭,暫時(shí)就想到這么多。還有,我沒(méi)有談戀愛(ài),感覺(jué)如同跟這個(gè)沒(méi)關(guān)。