心理咨詢觀后感：怎么樣自己才會變得不討好別人呢

我本年十八歲,大一,可是我很不高興,我不敢去跟我媽要太多錢,我覺得她會說我花錢多,并且我覺得她很辛苦,我看見她每天干活覺得很心酸,從小到大他人都說我很乖很聽話,可是我底子不想很乖,由于很累,我也想像我表妹相同做自己喜愛的事,不在乎他人的眼光,可是我顧忌的太多了,我總是在乎他人的眼光,我懼怕他人訕笑我,在寢室里我處于一種巴結(jié)他人的狀況,我懼怕他人不跟我玩,懼怕開罪他人,有時候甘愿冤枉自己也不讓他人傷心,我不敢談愛情,也沒有異性朋友,我不敢和異性說話,可是我又很巴望愛情,我也不知道跟男生聊啥,在人多的當?shù)匚也桓艺f話,懼怕犯錯,總覺得他人都在看我,我該怎樣改進呢?